icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
4 januari 2011 19:02

Litet hälsomöte

Tänk så mycket ett litet hälsomöte kan göra. Att byta funderingar och erfarenhet. Peppa och komma på nya ideér, lånbyta böcker om hälsa av dess olika slag. Är positiv efter dagens upplevelse, tack goa grannar. Jag fortsätter att mäta maten och ta tid på mina promenader. På två år har jag lyckats lägga på mig 7 kilo obemärkt... nästan iaf. Nu är siktet inställt på en god hälsovikt och att stanna där också.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.