Ledins Vitaminfasta dag 1
Bestämde mig för att göra en rejäl omstart eftersom jag varit så odisciplinerad. Lika bra att även skriva ner dag för dag under min 10 dagars fasta. Egentligen lite fel årstid att göra det men men....jag är uppsvälld, sliten och trött - så här kan jag inte fortsätta.
Dag 1: Nedtrappning. Startvikt: 77,9 kg!!!!!! Hur kan man gå upp 2 kg på två veckor? Gissar att det är vatten.
Frukost: Fuskar med lite lite kaffe sen en kopp Curite
Lunch: Fil med hälsomål och blåbär
Middag: Svartkålssoppa och morotsjuice
Dagen har gått jättebra men jag har inte rört på mig speciellt mycket för det regnade.
Kommentarer
-
Lycka till!
-
Pepp till dig och lycka till !
Logga in för att skriva en kommentar.