Äntligen!
Idag vägde jag mig och vågen visade 70,8 kg. Äntligen under 71 som varit en sorts magisk gräns som bara kroppen vägrat passera. Med lite råd ifrån detta forum har jag skärpt till mig och dessutom inte lagt in min träning som då försvårar räknandet. Så nu kör jag LCHF med kcal-räknande. Verkar ju vara ett vinnande koncept. Är så glad i alla fall. Nu är nästa mål att komma under 70.
Trevlig helg på er!
Gillar
Kommentarer
-
Grattis och trevlig helg
-
Grattis du får också ha en trevlig helg !
Logga in för att skriva en kommentar.