Än så länge går det bra
Jag är fascinerad av smoothie-experimentet. När jag doserar gör jag två portioner direkt, och om det är värmen eller smoothien ska jag låta vara osagt än så länge. Men av någon anledning har både jag och fästmannen nästintill ingen matlust förrän flera timmar senare än vanligt.
En annan sak som jag inte heller kan säga att jag har hundra kläm på är om det påverkar löpningen. Idag var det gott och väl 25 grader i skuggan, jag gav mig ut mitt på dagen, och sprang en sväng. Jag är inte värmetränad än, det tar nog några pass till innan jag börjar känna mig beväm med värmen. Ändå gick det undan som om jag haft hjul på fötterna!
Jag hade en förskräcklig massa energi, och jag kände mig fortfarande inte nertyngd, lätt illamående och uppsvullen som jag annars blir av att försöka äta frukost. Än så länge uppför sig magen, och vid det här laget borde det ha märkts av om den hade tänkt bråka med mig.
Fast det riktiga testat kommer nog imorgon, tror jag. Då ska jag ut på ett längre pass (idag blev det bara strax över 5km) och det tidigt på morgonen på riktigt. I alla fall med mina mått mätt, jag ska vara igång och sprattla redan vid 7 på morgonen en lördag, det är ovanligt :-)
Vi har dessutom investerat i mer Oatly, mer frukt och fler bär :D
Här ska mixas! :D
Gillar
Kommentarer
-
Sitter på min altan, kvällsol, fläktar skönt. Njuter av ett glas rött efter god grillmat. Pepp 🌹👍
-
Det låter härligt!! :D
Logga in för att skriva en kommentar.