icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5997798
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
10 juni 2016 21:05

Discgolf

Får ni möjlighet att gå en 18-hålsbana, så gör det. Vi promenerade till Järva Discgolfpark där bl a European Masters gått. Otroligt välskött, fin bana och omväxlande hål. Det är mycket svårare än man skulle kunna tro. Bara kasta lite frisbee, typ? Nej, inte riktigt. Om man har tur får man se riktigt duktiga discgolfare i farten, de med rätta knycken :-)

Vi var ute i strax över 4 timmar och nu är jag faktiskt trött, dels efter att ha varit ute i friskluften i timtals men också för att vi trots allt höll oss i rörelse hela tiden. Även om vi bara gick, och sprattlade till emellanåt. För skojs skull hade jag Garmin på mig, och den sa över 500kcal på den tiden. Det tror jag vad jag vill på, men 240kcal skulle jag kunna tänka mig att det gick åt kanske.

Det skulle vara kul att göra om det någon gång, gärna en dag med lika fint väder som vi hade idag. Perfekt, lite småblåsigt emellanåt men uppehåll hela tiden förutom när vi gick in och tog en kaffe i stugan. Då öppnade himmelen sig, och det vräkte ner regn. Sen, när vi var klara, blev det uppehåll igen. Så fint ordnat så :-)

Det ska bli intressant att se hur det går med Löpskyttet imorgon på Sundbybergs IP. Har ni vägarna förbi vid lunchtid så kom gärna och heja, om ni är i trakten!

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.