Håller låg profil idag

Första april innebär att alla nyhetsmedier, även de mer seriösa, försöker luras så mycket de bara orkar så idag pausar jag nyhetsjakten av uppenbara skäl :-)

Träningsvärken sen i måndags börjar sakta klinga av, men jag är fortfarande stel som ett bokstöd. Men jag gnäller inte för stel är också det enda jag är, det gör inte alls så där blixtrande ont som det gjorde när jag låg lägre på proteinet. Nu har det dessutom varit så flera gånger i rad, att jag kört jättetungt i styrketräningen och samtidigt fyllt på rejält med protein - och resultatet har blivit att jag blir stel och trött, men inte superduper-öm som jag alltid blev förr.

Idrottsmassagen jag fick i måndags kväll har också satt sina spår, vaderna är så ömma som om någon slagit dem med ett baseball trä. Det var därför jag bytte 20km progressiv fart till 15km lugn distans igår, så kanske jag kan köra 20km idag istället. Om vaderna är med på det. Det märker vi.

Stegutmaningen jag har mot min klocka går bra, jag är uppe i 12 dagar i sträck då jag uppfyllt stegmålet. För varje dag jag uppfyller målen höljs de lite, så nu har jag kommit upp i 12 200 steg. Längsta stegmålssviten är 16 dagar, det måste jag bara kunna slå. Idag blir det lätt, jag ska jogga så jag kommer garanterat att nå mina steg. Men imorgon, torsdag, kan det bli stökigare att komma upp i så många steg som klockan säger. Jag får avsiktligt planera in något ärende som måste göras, helst ungefär 6km bort så kan jag gå dit och hem. Då kommer jag garanterat upp i mer än 12 000 steg.

Det växer så det knakar på balkongen, därute är det vår så det förslår. Snart är det nog dags att ta bort säckväven, men än så länge försöker jag skydda växterna från uttorkning och bränna. Vi vattnar lite sporadiskt, det är ju inga näckrosor vi odlar heller så måttligheten får råda.

Jag undrar när man ska plantera om kryddväxter, hur ser man att de är redo för omplantering? Jag antar att de ska ha lite mer än hjärtbladen?

Receptsidan tickar saktare nu när vi är så nära 100 recept, men snart kommer vi till en säsong med helt andra ingredienser, rätter och smaker. Då blir det fart igen. Vi pysslar med lite tillägg till sidan, en inköpslista t ex. Tanken är att man ska kunna välja exempelvis hamburgare, hamburgerbröd och dressing till sin lista och sedan skriva ut den och ta med sig till butiken. Jag skulle vilja kunna e-posta inköpslistan också, för att spara papper och tid, men det blir senare om det går att implementera alls. Just nu finns inte den möjligheten tyvärr.

Undrar när jag ska hinna färdigt med akrylmålningen jag börjat på?