Jomen visst
Det är nog så att det är träningsvärk jag lider av trots allt, jag är så gott som säker på det nu. Det är en magnifik och näst intill episk dito i baken, länden och korsryggen, smärtan kommer från muskler jag kan peta på och strålar ingenstans så jag är i stort sett säker på min sak. Så kan det gå när man springer upp för en backe som man egentligen kanske borde ha gått upp för :-)
Jag tror inte att sänglyftandet orsakade några men, men jag fick anledning att fundera på hur jag behandlar min rygg åtminstone. För det mesta är jag snäll mot den, men det räcker faktiskt med en enda dumhet för att man ska få men för livet. Man får bara en rygg och den är näst intill omöjlig att laga om man tar sönder den, så det gäller att vårda den.
Gillar
Kommentarer
-
Det låter inte alls roligt! Jag är väldigt glad att jag inte gjorde något dumt, nu i efterhand inser jag ju vilken tur jag haft. Det borde vara förbjudet att göra så korkade saker, jag hade i teorin kunnat dra sönder hela ländryggen om jag hade haft otur eller dra på mig diskbråck och sen hade jag kunnat tacka för mig på löpningen, för springa med diskbråck det vet jag ingen som gör.
-
Aj, det låter inte roligt LissaLo, jag hoppas för din skull att vetenskapen blir bättre på ryggar så du får bli smärtfri!
Logga in för att skriva en kommentar.