icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5998127
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
10 augusti 2015 11:51
2

Mot nya mål

Jag får fortsätta träna och behålla det jag tränat upp, jag tog ju aldrig ut mig speciellt mycket, och kanske kan bygga vidare på det? Delmål till 2016 kanske kan vara att komma under 2h på halvmaran och närmare 4h 15 på maran.

Sätter jag ett av de två målen, eller båda, då vet jag att det är läge att anmäla sig till 100km igen, annars tar jag 50km och tar det som en social grej.

Jag tror faktiskt det blir en riktigt bra plan, dessutom får jag en anledning att sprätta på lite och försöka få upp farten. Det blir mycket bus med Team Nordic Trail och Team Stockholm Marathon i höst och i vinter så jag ska inte behöva nöta solo åtminstone. Inte mer än jag själv vill :-)

Dessutom har jag ju mitt älskade Zombies, run! att lyssna på, det börjar bli riktigt spännande nu. Säsong 3 lider mot sitt slut och det ser mörkt ut för mänskligheten, ska jag lyckas springa så bra att vi klarar oss den här gången också?

Det känns bra, jag har en övergripande strategi för hur jag ska komma vidare och träna de närmaste månaderna. Jag är hel, frisk och mår bra. Uttrycket "hit the ground running" dyker osökt upp :-)

Fast jag kommer ingenstans själv. Utan stödet från min fästman hade jag stått mig slätt. Mitt stora stöd i tillvaron, min klippa. De underbaraste stunderna på banan var med min älskling. Det var det absolut bästa med hela tävlingen, att få springa, jogga och gå tillsammans med min livskamrat. heart

Gillar

Kommentarer

  • 10 augusti 2015 19:24
    LCHFtjej

    Jag är också frisk, mår bra och sugen på att börja springa igen! Och till skillnad mot dig räcker det att jogga runt elljusspåret för att jag ska få runners high... Hi hi. Fast jag blir både lite avundsjuk och grymt imponerad av dina bedrifter - 100km?! Jo visst, men då vill jag mog hellre sitta på en cykel. wink

  • 10 augusti 2015 19:32
    LadyG

    Jag skulle inte greja 100km på cykel alls, jag skulle få babian-rumpa och kliva av halvvägs tror jag :-)
    Ska jag ha en chans får det bli löpning för min del :-)

    Men visst är det skönt att kunna göra något, träna och känna kroppen fungera? Det är rätt häftigt faktiskt :-)

Logga in för att skriva en kommentar.