Nästan lite fritt fall
Det är nästan lite fritt fall på vågen känns det som, jag trodde att jag hade tappat all den vätskevikt jag dragit på mig men tji fick jag. Men jag klagar inte, jag har försökt vara duktig och disciplinerad trots att vågen kilade stadigt uppåt och det betalar sig nu.
Det är inte så att jag behövt ta till vågen, inte riktigt än i alla fall. Än så länge har det räckt att strama upp förhållningssättet till allt julgodis jag gör. Ju närmare 65kg jag kommer ju mer får jag tänka till med maten, det vet jag av erfarenhet. För att komma under 65 får jag anstränga mig, det är som att kroppen verkligen ogillar att släppa så mycket vikt.
Jag kom på att det inte skulle vara en bra idé att styrketräna igår, idag ska vi ju hem till äldsta dottern och hjälpa till att flytta möbler... Det hade kunnat bli onödigt plågsamt, det lär bli jobbigt nog ändå. Hoppas allt åkande inte förstör den fina trend jag inlett nu, det brukar bli lite onödigt mycket kalorier i bilen och alldeles för lite motion... Men cykel från Stockholm till Norrköping är inget alternativ för mig, så bra cyklist är jag inte :-)
Gillar
Kommentarer
-
De sista kilona verkar vara svårast att gå ner,men du har varit superduktig ! Jag blir också stum i hela kroppen dagen efter träning, trodde det berodde på att jag inte är tillräckligt tränad. Man kan inte göra för avancerade saker dagen efter.
Pepp till dig och lycka till !
-
Härligt
-
Härligt, grattis! :-)
-
Grattis. Känns bra förstår jag 🌹👍
-
Vilken positiv överraskning
-
Pepp! Bra gjort att fixa vikten!!👍
Logga in för att skriva en kommentar.