Sol och vind
Det var så vackert väder idag att jag inte kunde låta bli. Vi gick ut och promenerade idag, och jag lät mig förledas å det grövsta, för promenader är ju aktiv vila och därmed inte träning, eller hur? :-)
Kan man fortfarande kalla det aktiv vila om man promenerat i 4 timmar? 
Min ändalykt och ben tyckte inte det, jag var rätt trött i musklerna när jag kom hem - men så nöjd och lycklig.
Hästa gård hade fåren ute, och de små lammen bäade och hoppade. Kalvarna stod och låtsades äta hö, precis som de stora djuren. Hästarna gick och mumsade. Sol, fågelsång och vårvindar. Och till skillnad från vintern så doftar det en massa på våren, det luktar nästan ingenting när det är vinter och kallt.
Vi registrerade 17km tillslut, jag hade klockan på mig eftersom jag ville prova en ny väg och ville ha rutten i träningsappen, så jag kan titta ut en ny runda eventuellt. Men det är exklusive allt vi gick inne på Ikea, vi stannade där för att äta lunch och då stoppade jag klockan. Så egentligen var vi ute både längre tid och distans, men inte utomhus.
Fast det var skönt, det var underbart väder ute. Sånt som man har längtat efter hela vintern 
Gillar
Kommentarer
-
Det var en rejäl promenad
-
Promenad är aktiv motion i min värld iaf 😬👍
-
Paloma: ja det var underbart, vi gick och pladdrade och bara njöt så det var egentligen bara sista 2-3km jag blev lite dämpad i entusiasmen av stelhet i baken :-)
Bella50, jo när det drar iväg så där långt blir det nog träning ändå av det för även om inte pulsen steg så blev jag ju lite trött på slutet :-)
Logga in för att skriva en kommentar.