LadyG tar nya tag!

16:8 5999099

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

5 september 2015 21:38

Tjejmilen

Äldsta dottern nämnde att hon ville klara milen på 75 minuter när vi stod i startfållan till Tjejmilen. Hennes personbästa, vad jag visste, låg på 74-nånting. Höga ambitioner för en tjej som bara jobbar, pluggar och inte hinner träna.

Men jag är inte den som är den, varför inte testa istället? Se hur långt det håller! Så jag satte farten på något långsammare än 7 min/km, utifrån att så fort jag ökade mer så började hon låta väldigt besvärad i andningen. Långsammare än så, så började hon prata.

Det gick väldigt bra, de fyra första kilometrarna gick på 2 sekunder när lika snabbt. Vid vätskeborden rann det iväg lite tid, det gör det alltid men det hade jag tagit höjd för. Men jag försökte ändå mana och inte låta tiden rinna iväg för mycket.

Första 5km på 36:30 och andra på 36:12 är inte alls illa, inte med tanke på att de värsta backarna kommer andra halvan. Hela långa backen vid Berwaldhallen och ute på Djurgården finns det flera långa elaka backar på landsvägen (bland annat en på Valmundsvägen strax före Rosendal). Den som påstår att Tjejmilens bana är flack och lättlöpt har lite andra preferenser än vad jag har, måste jag erkänna.

Totaltiden blev 1:12:42 vilket är en bra bit under personbästa för henne :-)

Gillar

Kommentarer

6 september 2015 08:27

ImmaAmmi

Imponerad! Ni är en inspiration, båda två! Jag är inte alls så stark som ni, glad om jag orkar med mina shopping-promenader... så verkligen imponerad är jag - stor-pepp!

GRATTIS!
6 september 2015 08:46

Margitta

Det var riktigt bra.

Roligt att springa tillsammans med son dotter och kunna vara ett dragplåster.
6 september 2015 10:56

LadyG

Tack :-)
Jag är så stolt över henne, hon har så mycket vilja och envishet att hälften vore nog ibland. :D
6 september 2015 11:10

BirtheX

Du i dig själv är väl en enda stor inspiration för löpning till din dotter? 👏🏼👏🏼👏🏼💐

Önskar jag hade kunna vara till mina barn... 😁
6 september 2015 11:26

Tita

Grattis till er båda!

Min tid blev 82 och det är jag supernöjd med.

PÅ tal om inspiratör så kan jag hålla med om att du är en av två här på MD som gett mig inspiration till att börja jogga. Tack för det!
6 september 2015 11:28

LadyG

Tack BirthieX, jag hoppas att jag är det i alla fall :-)

Tack Tita, vad otroligt roligt att höra!! Grattis till den fina tiden dessutom! Jag hoppas det var roligt och att du fick mersmak :-)

Logga in för att skriva en kommentar.