icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5991657
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
5 november 2015 11:15
4

Träna med Kalle

Medieprofiler brukar kunna vara mer eller mindre bra på det de gör, särskilt de som är kända för att de är kända. De där som ingen vet vad de är bra på. Frågar man folk varför är den där personen känd då, får du bara ett osäkert ögonkast och ett tveksamt leende i bästa fall. Men Kalle är, åtminstone i de kretsar jag rör mig, mer känd för att träna och skirva om träning. Han bloggar och skriver om sin egen träning, sin filosofi och smyger inte med att han inte vet allt. En befriande inställning, han är inte pretentiös eller dryg heller. Ett av hans bästa program i serien Träna med Kalle handlar om Petra från Stockholm, som vill springa en mil. Hon måste bara skaffa sig bättre kondition först, så ska hon börja springa.

Men för att bli bra på att springa måste man .... just det. Springa. Gästexpert är Maria Akraka: http://www.svtplay.se/video/3893649/trana-med-kalle/trana-med-kalle-avsnitt-4

Även avsnittet med Erica från Sandviken är väldigt väldigt bra. Tjejen är perfektionist, antingen är det perfekt och då duger det eller så är det inte perfekt och då är man en värdelös sopa. Hon vill gå ner i vikt för att kunna bilda familj men det är svårt att komma igång, och vårdens enda svar är GP-op. Men hon vill inte operera sig, hon vill kunna själv. Det visar sig att bruden är en brutal styrkelyftare när Kalle lotsar in henne på gymmet hon bara drömt om att gå in på.

http://www.svtplay.se/video/3888783/trana-med-kalle/trana-med-kalle-avsnitt-6

Hela serien är sevärd, men just de två avsnitten är mina favoriter.

 

Gillar

Kommentarer

  • 5 november 2015 17:35
    aregnisw

    Har jag inte sett tack för tipset. yes

  • 6 november 2015 05:00
    Margitta

    Jag har sett det första av de här två som du rekommenderar. Jag tycker också att programmet visar många intressanta vinklar som det är lätt att ta till sig. Alla som han ska hjälpa att börja träna har olika problem till varför de inte kommer igång. Det är intressant att se hur han ofta med hjälp av någon annan lyckas lösa problemet till varför de kommer av sig att träna. Mycket intressant upplägg. Klart sevärd.

    Jag är en dålig tv-tittare. Följer ogärna serier men de här programmen har jag försökt att se.

  • 6 november 2015 07:38
    Jessand

    Tack för tipset lät intressant ska jag kolla påsmiley

  • 6 november 2015 11:23
    LadyG

    Gillar SVT Play, praktiskt att kolla när man vill och avsnitten är inte superlånga så man hinner faktiskt kolla också :-)

Logga in för att skriva en kommentar.