icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5998122
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
21 mars 2024 08:53
18

Våffeldagen i antågande

Jag vet precis vad jag gör på måndag.

Bästa våffelreceptet hittade jag i min gamla bok från stenåldern, "Min kokbok". Med jäst blir våfflorna goda även när de kallnat, och de behåller fraset mycket längre än några andra våfflor jag testat.

Inga snabbvåfflor här om jag får be, så ofta äter vi inte våfflor att jag inte kan ta mig den tiden och grädda riktiga istället.

ac36663a-69a7-4645-8eb1-c0d25c0d722f.jpg

Jag föredrar dock att göra våffelskålar, det går fort och är ungefär lika lätt eller trassligt som att göra vanliga våfflor. Den stora skillnaden är hur enkla de är att piffa till och servera laugh

Våffelskålarna gör jag i ett särskilt järn som vi skaffade på ren impuls när en butik skulle lägga ner i samhället. De sålde ut allt, och då köpte vi järnet på vinst och förlust.

dfa5d946-f5d1-4370-b184-b85b69eb784a.jpg

Det inköpet ångrar jag inte, det är superenkelt att göra ätbara glasskålar eller våffelskålar till frukt och grädde.

Alla delar som används i själva gräddningen är maskindiskbara.

18ff2dac-5e95-40ec-8c0b-b707423548f6.jpg

Våffelskålarna blir mindre än en fullstor våffla så barnet orkar med flera stycken, vilket gör att hon samtidigt får i sig betydligt mer frukt än hon skulle ha ätit om hon hade fått vanliga våfflor. 

Eftersom det lär bli någon form av firande då så är det lika bra att jag planerar in det på en gång, så att det ryms i budgeten. Är man förberedd och har planerat för det blir det lättare att hantera dagens matval.

Jag tycker inte om överraskningar, inte på den fronten i alla fall. 

Idag tänker jag ta det lugnt, jag har varit i farten med min motorsåg varenda dag sedan jag tog körkortet för motorsåg men nu är jag mör. Träningsvärk är bara förnamnet. Jag är trött, in i märgen.

Det är mycket lyfta, baxa, flytta och bära. Att jag tränat styrka är anledningen till att jag hållit ihop som jag gjort, men nu vill jag ha en paus. Åtminstone från styrkekrävande aktiviteter. 

Även om det inte händer supermycket på viktfronten, bara -5,7kg på knappt 8 veckor, så känns det när jag drar på mig arbetskläderna att jag stänger dem lättare än förut, och sågskyddsbyxor är inte så stretchiga att jag kan skylla på det. Det är jag som ändrat mig. 

Återigen borde jag använt måttband, men det verkar som att det är något jag inte kommer ihåg förrän långt efter att jag börjat.

Fast å andra sidan, jag har mina arbetskläder att jämföra med. Det fungerar faktiskt det med.

 

Gillar

Kommentarer

  • 23 mars 2024 11:36
    Bella50

    Yes... Det räcker gott har jag testat mig fram till

     Fastnar aldrig i mitt järn. Har nån gång penslat första laggen..

    Men det verkar onödigt här iaf. Fettet bara rinner ut... 🤔

    De blir tunnare än vanliga våfflor ... Men då kan man ju äta fler... 🤣🤣

  • 23 mars 2024 11:38
    Bella50

    Yes... Det räcker gott har jag testat mig fram till

     Fastnar aldrig i mitt järn. Har nån gång penslat första laggen..

    Men det verkar onödigt här iaf. Fettet bara rinner ut... 🤔

    De blir tunnare än vanliga våfflor ... Men då kan man ju äta fler... 🤣🤣

    Smeten ska vara ganska fast...så låt den svälla längre om den är rinnig. 

  • 24 mars 2024 14:09

    Tack snälla Bella50, jag öppnade inlägget på datorn och då syns det hur tydligt som helst vad det står! yes

Logga in för att skriva en kommentar.