LadyG tar nya tag!

16:8 5996658

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

27 mars 2014 15:31

Vilket väder!

Fantastiskt väder. För varma kläder. Årets första "jag tror jag dör av värmeslag"-pass. Men på det stora hela klagar jag inte, det är ju vår ute!!! Dessutom är tiden definitivt inte dåligt med tanke på att jag sprungit tre dagar i rad nu. Jag lyckades hålla pulsen i rätt zon och farten hamnade i närheten av det programmet föreslår (6:30 min/km tycker schemat, jag snittade 6:24). Helt okej med andra ord. Totalt blev det 15km på 1:36:22 , dvs 3 minuter långsammare än igår men jag vet varför och är väldigt nöjd med vad jag åstadkom idag. Största misstaget var att inte ha med sig lite vatten när det blir varmt som idag. Jag blev förskräckligt törstig innan jag hann hem. Två vilodagar nu till långpasset på söndag. Hann plåta lite också, tyvärr var hägern blyg och flydde när jag försökte komma närmare:

Gillar

Hjärta

Kommentarer

27 mars 2014 15:59

Hjärta

Låter härligt. Bra sprungit, speciellt om du sprungit 3 dagar i sträck. Jag springer runt 6,30 /km men jag orkar bara springa 1 mil med det tempot, än så länge.-)) Kul med lite bilder.
27 mars 2014 16:08

LadyG

Än så länge ja, vänta du bara :-) Det var jättehärligt, fast ironiskt nog saknade jag vinden lite. Jag hade behövt svalkan! :-)
27 mars 2014 17:09

utter

Vilka härliga vårbilder!

Logga in för att skriva en kommentar.