icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Invigning av LCHF idag då..spännande..

Började med Nutrilette till frukost, då jag är värdelös på att komma
upp på morgonen, iväg till dagis med lillkillen för att sedan sätta mig
på tåget till Lernia där jag läser. Då är det perfekt att dricka morgon
drinken...får dock se om det håller i längden, eller om jag är för hungrig
vid lunch.

Lunchen fick bli korvstroganof med blomkålsris, mumma var det.. men
har ju lite svårt o veta HUR mycket man ska ta av maten, insåg här att
man kanske ska väga maten...

Middagen tog ju sin tid och göra, kändes som att jag gjort till ett helt
regemente då jag gjorde dubbel sats av chili con carne...med sallad till.

Spännande o se hur hungrig jag är imorrn bitti..

Nu ska jag mäta o skriva in vikt så fortsättning följer.
28 januari 2012 20:51
6

Ny forskning: Kosten kan ge depression och cancer

Herregud...detta var rubrik om LCHF i Aftonbladet idag. Vad ska man tro? Vill ju inte riskera något ju, Cancer vill man ju inte ha till något pris..men har ju kännts bra dessa 2 veckorna jag har hållt på... hmmm...

Kommentarer

  • 28 januari 2012 20:56
    Mallag
    Imorgon är det något annat som är farligt :) Om man tar allt med lite sunt förnuft och inte blir extrem så säger jag bara : kör på :) Lycka till nu, kram malin
  • 28 januari 2012 21:02
    Dom skriver en massa skit. För ett år sen fick man cancer av vatten...
  • 28 januari 2012 21:04
    Men finns det något riskfritt nu för tiden? Jag har för mig att det som ökar cancerrisken är om man äter mer än en halvt kilo rött kött per vecka. Har inte läst artikeln dock, utan det här är något jag läst för länge sedan. Då kan det vara bra att veta att viltkött inte räknas till rött kött. Mysko! Men det lär bero på att vilda djur äter mat som är naturlig för dem, medan djur som föds upp på onaturlig mat som tex olika slags idustriproducerat foder får ett kött som inte är hälsosamt för människan att äta. Sjukt system vi har. Naturbeteskött är bra, men inte om det är från brasilien för där besprutar de markerna helt otroligt mycket... Köp ren, älg, vildsvin och svenskt naturbeteskött. Eller köp vad du vill och njut av livet så länge det varar. Man kan inte bry sig om ALLA rapporter man läser. Man får välja ut dem som känns vktigast för en själv.
  • 28 januari 2012 21:08
    Mallag
    Bra skrivet Anso71:[KURSIV]köp vad du vill och njut av livet så länge det varar [/KURSIV] Håller med om att man ska göra det på ett sätt som passr bra för en själv :)
  • 28 januari 2012 21:13
    O kom ihåg när Mjölk gav Canser, sluta läs massa skit
  • 29 januari 2012 18:05
    Hur ska man veta vad som är SKIT o inte...men får ju naturligtvis gallra o hoppas på gudskelov...för LCHF fungerar för mig hittills iaf..men har ju inte hållt på så länge..får se hur länge man hänger i...

Logga in för att skriva en kommentar.