[KURSIV][FET]Men får lägga om alla vanor ändå. LCHF fungerade inte för mig. Efter 6 dagar så blev jag illamående av allt jag åt. Kunde inte stoppa något i munnen, och det fungerar inte flr mig. Som GBP opererad måste jag äta ofta, min kropp...
[KURSIV][FET]Den här helgen blir en riktig prövning, jag jobbar hela helgen. Från kl 16 idag och till kl 21 på söndag kväll spenderar jag totalt 31 timmar på jobbet. Hur tusan ska det gå?? Ska ordna det på nåt sätt, har jag gett mig tusan på...
[FET]Igår blev en stressig dag, jobb, utbildning och match med sonen. Försökte anpassa maten men det blev lite tokigt. Inget fusk däremot konstiga tider och mellanrum då jag mådde ganska illa efter mitt första mellanmål. Men skam den som ger sig....
[KURSIV][FET]Oopsies är helt underbara, har ätit till frukost, som varm macka igår och även bjudit arbetskamrater som är helt sålda, fler såna blir det...... Funderar på¨att pröva på att göra dem som typ nan bröd nästa gång, med smör och p...
[KURSIV][FET]Gårdagen gick över förväntan, lite molnande värk i huvudet men annars inga som helst problem. Efter min gbp så brukar jag äta ca varannan timme för att bibehålla orken men det gick faktiskt längre tid emellan och ändå hade jag ork...
[KURSIV][FET]Nu ska jag snart till jobbet, det blir en prövning. Jobbar på äldreboende så det finns alltid kakor och sånt tillhands, men jag ska absolut inte röra. Jag vägrar börja denna förändringen med fusk. Hoppas bara att det blir ett lugn...
Jag tycker det är lätt att kombinera lchf med det de övriga i familjen äter och det gör mig glad. Idag till exempel ska de äta potatisgratäng och fläskfilé så jag slängde ihop en gratäng med morot och blomkål i till mig själv. Tur att man b...
[FET][KURSIV]Här kommer en bild på mina oopsies, jag tror att jag rörde i vitorna lite för länge och gjorde två st lite för små. Men de luktar gott jag hoppas de smakar detsamma =)[/KURSIV][/FET]
Min första dag på lchf sätt och jag måste erkänna att frukosten gjorde mig lite illamående. Men jag tror att det har att det har att göra med att jag som gbp opererad inte är van vid den frukosten. För innan min operation så försökte jag m...