LevGotts blogg

71208

Hej!

Jag är en kvinna på 40 år, "normalbyggd" och har tre barn.
Första gången jag prövade LCHF var augusti 2014. Jag hade aldrig bantat, aldrig prövat någon diet, aldrig funderat så mycket på min vikt. Jag ville då leva gott men byta livsstil - sluta småäta. Jag har aldrig mått så bra som då samt kom igång med träning. Jag gick ner 7,4 kilo (typ 15 smörpaket) på 5 månader!
Nu är det mars 2016 och jag har "LCHF-tänket" men har börjat fuska mer och mer och det visar sig på vågen. Nu får det räcka. Idag börjar jag KICKSTARTsprogrammet LCHF!

Viktminskningsresa år 2014:
Vecka 1 (11/8) - 62 kg
Vecka 2 (17/8) - 60 kg
Vecka 3 (24/8) - 60,8 kg
Vecka 4 (31/8) - 59,8 kg
Vecka 5 (7/9) - 59,8 kg
Vecka 6 (14/9) - 58,8 kg
Vecka 7 (21/9) - 58,5 kg
Vecka 8 (28/9) - 58,5 kg
Vecka 9 (5/10) - 57,9 kg
Vecka 10 (12/10) - 57,3 kg
Vecka 11 (19/10) - 57,2 kg
Vecka 12 (26/10) - 57,1 kg
Vecka 13 (2/11) - 57 kg
Vecka 14 (9/11) - 56,2 kg
(7/12) - 55,1 kg (Total minskning 6,9 kg)

År 2015:
15/1-15 - 54,6 kg (Total minskning 7,4 kg)

År 2016
28/3-16 - Börjar med kickstartprogrammet - 59,9 kg
5/4-16 - 57,2 kg

8 oktober 2014 18:15

Dag 59 - Godissug!

Nu är jag inne på dag 59 och vikten har sakta gått ner och hoppas på att nå mitt mål! Godissuget finns inte på samma sätt längre och så mycket ägg jag har ätit under min LCHFtid kan jag inte ens räkna till.

Men idag känner jag mig verkligen sugen på något! Choklad, saltlakrits och naturgodis. Vill ha! Vet inte varför? Kommer inte äta det men bara att det finns i mina tankar...

Gillar

Kommentarer

8 oktober 2014 20:40

Magnus75

Abstinens. Hjärnan skriker efter socker. Kommer för mig också ibland
8 oktober 2014 20:52

LevGott

Känns konstigt att det bara kom. Skönt att andra har samma problem @Magnus75

Logga in för att skriva en kommentar.