I 12 veckor har jag kört med LCHF. Vissa veckor står jag still i flera veckor och vissa veckor händer det något med kilona. LCHF är en fantastisk metod att gå ner i vikt, utan att träna - även om jag absolut tycker att man ska träna. Jag är duk...

Jag har 2,2 kilo kvar till min målvikt. Egentligen har jag redan nått målet. Jag har slutat småäta och lever ett bättre liv, tycker jag. LCHF har passat mig väldigt bra. Utan att ha tränat, mer än lite promenader, så har jag ändå tappat nästan...

Har upptäckt att nu när jag är ganska nära mitt mål så har jag slarvat lite. Igår åt jag thaimat men med lite ris och idag åt jag pannkakor till efterrätt på lunchen. SLARV! SKÄRPNING!
Skulle vilja hitta någon bra bok om LCHF för att få motivation ige...

Nu har jag 2,3 kilo kvar tills jag når min målvikt. Vissa veckor har jag stått still så det ska bli spännande att se hur det går. Otroligt att man kan tappa vikt av att bara äta LCHF. Jag går promenader men inte mycket annat och ändå rör vågen...

Nu har jag LCHFat i två månader. Det känns som jag har har hållt på längre tid än två månader. Det har blivit en livsstil och det känns bra! 4,7 kilo har jag gått ner. 

I helgen har jag dock slarvat och ätit lite plockgodis när vi var på bio med ba...

Nu är jag inne på dag 59 och vikten har sakta gått ner och hoppas på att nå mitt mål! Godissuget finns inte på samma sätt längre och så mycket ägg jag har ätit under min LCHFtid kan jag inte ens räkna till.

Men idag känner jag mig verkligen sugen på...

Jag går oftast i kjol och klänningar. Idag satte jag på mig ett par jeans och letade efter skärpet. Skulle dra åt skärpet men det fanns inga hål där jag jag ville. Det vanliga hålet i skärpet var flera centimeter för stort. Minus 4,1 kilo på 57 dagar.

Jag har stått still i vikt under flera veckor och trott att that's it. Nu blir det ingen mer viktnedgång. Jag är usel på att gå och träna men denna vecka har jag gått promenader och även fast det inte är vägdag så vägde jag mig. 57,9 - äntlige...