icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Var stark!!

Tänker tillbaks på hur lätt man faller 😕 varför kan man inte vara så stark och hålla fast ett bra beteende utan när man uppnått ( ett mål/en vikt, en nivå ) där man mår bra.. så lägger man av! Och lägger man sen till några år med motgångar med krämpor, stress och störande moment ( grannar som är pest ) ja då skiter man i allt...
MEN.. nu har jag bestämt att Detta År 2021, ska bli ett MÅ BRA ÅR .. jag ska ta mej till läkare och försöka få hjälp med min höft som bromsar att jag inte kan röra mej, vi har flyttat från vårt hus ( så jag slipper pissiga grannar )... och ta tag i maten .. så nu jäklar!!
Behöver allt stöd som går, peppningar och hurra rop 🙌🏻🤜🏻.. rakt in i kaklet!!
Se upp Maj.. nu kör VI 🤩
9 oktober 2014 18:53

Blev inte som jag tänkt!

 

Dagen i sig har varit helt flummig... Var på Jill i går kväll... Rekommenderar verkligen att gå och lyssna... Äta gott :) men som sagt kom tröttheten fram och har gått och gäspat hela dagen... Skull bli en bra 5:2 dag idag... Ingen frukost... Lunch blev oxå bra... Sen blev det cirkelträning, cross och lite rodd... PANIK, illamående och huvudvärk!!! Hem och där står gubben och fixar MAT!! Yes, det blev kyckling, ungnstekt potatis, ruccola, morötter ... Dressing :( men nu mår jag bättre... Men inte blev maten som planerat... Inte deppa ihop för detta.. Kollar man på kalori intaget minus träning, så ligger jag runt 600 kalorier idag... Så det blev ju inte så tokigt ändå ;)

Pepp till alla och ha en go kväll.. Tjingeling

 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.