När jag vaknade i morse så kände jag mej sååå tom i magen, kände att nog har det hänt något under natten??? Gick på toa´n och sen upp på vågen... och shit nu har jag passerat -8 kg som jag önskat skulle slå igenom innan Lördag ;))) så nöj...
Har inte skrivit på några dagar, har haft fullt upp! Dagarna bara flyter på, och man bara räknar ner ... När ska jag få börja äta mat!!!!!! Jag hoppas att jag ska passera -8 kg på lördag och då kunna gå över med en hälsotallrik extra tillägg...
Alvarligt talat... Detta jävla väder, man går noll koll! Tog mej ut på en 8 km runda tog ca 1 timme och 20 minuter byltade på mej för att inte frysa... Kommer halva vägen då tittar solen fram och vilken skillnad att promenera när det är härlit v...
Usch vilken vecka, har varit riktit jobbigt med pulver... Trillat dit med godis, har tillåtit mej att ha mjölk i kaffet... Och nu på morgonen ställde jag mej på vågen och visst ner -0,9 kg men i morgon så är det vägning med kvitto!! Jag har promen...
Idag mina vänner har jag varit och träffat en toppen tjej... Min livscoach! Och det var en givande samtal, trodde aldrig att dé skulle vara så peppande men hur om haver jag är nöjd tänker verkligen kämpa vidare i min viktkamp och ta vecka efter vec...
Då har man trillat dit!!!!!!! Godis = stor förbjudet och lika så kaffe med mjölk! Godis kan jag förstå med en liten slurk mjölk i kaffet??? Fan jag han stoppa mej efter 5 bitar godis... Kunde bara inte stå emot =( men gjort é gjort... De var i gå...
Ujuj... Kämpigt idag!! Lyckades komma iväg på en timmes promenad och sen blev det handbolls match med sonen, hem och gjorde köttfärslimpa med potatis och gräddsås till familjen =) själv är det soppa för min del.... Påsar både högt och lågt =(...
Ja vad kan man göra en lördag som den här??? Jo då det finns alltid något att fördriva tiden med =) vi har haft städdag i området... Har kört grus i skottkärra ca 75 m och lassat av och så här har vi hållit på ett tag... Nu känner jag mej m...
Ja då var det fredag igen = ) har gjort mina 6 timmar på jobbet, varit och tränat sjukgymnastik, handlat mat... Kört barn till och från träningar och discot... Nu äntligen kan man sätta sig i soffan och mysa med en stor mugg med te!! Och mannen i s...
Japp.... Då kör vi en vecka till! Otroligt bra med pulverdiet, man behöver inte tänka på något annat än shejka loss =)) idag visade vågen - 2,2 och känns toppen att gått ner 6,2 kg på två veckor!!! Så nu ska jag föröka träna lite extra denn...
Jag måste säga att jag é riktit förvånad över hur pigg jag känner mej... I morgon är det två veckor sen jag startade med pulverdiet och allt bara rullar på och nu har träningen kommit igång och förkylningen börjar avta... Haft stegräknare p...
Ja just nu så har jag avverkat 15460 steg idag = ) jobbar bara 75% och en timmes promenad! Jag é la nöjd... Här tuffar det på, förkylning och hosta som inte vill lämna denna kropp! Fotboll på tv`n och en gubbe som é oanträffbar!!! Skulle jag möj...
Hualigen vilken dag!!! Först värsta körerna i morse, tog mej 1 timme och 45 minuter att ta mej till jobbet brukar ta ca 20 min, E6 var ingen kul grej... Sen ap mycke på jobbet och till råge på de så fick jag samtal från försäkringskassan!!! Den t...
Tjoho... Då har jag gjort min timmes promenad i de dåliga vädret, men jag klarade mej utan regn så det kändes otroligt med tanke på hur det öser ner då och då.. Nu blir det en god kaffelatte Tjingeling
Dagen har varit bra... Det här gått för runt, upp tidigt iväg på handbollscup. Kom hem rent, fixa mat till grabbarna själv tog jag en soppa =) hämta gubben som varit borta sen i onsdags med bandy... Och nu kom fighten... Om fjärrkontrollen naturlig...
Härliga fredag! Och yes... Nu är vi på "G" vilken härlig start jag har fått -4 kg efter första veckan, man blir så j...la glad! Nu är det bara att tuffa vidare och göra nästa vecka lika dan, fast kan bli lite svårt... Oftast är ju den fösta ve...
Ja, då har första veckan snart gått... Är bara i morgon oxå och kl 18.00 får jag veta resultatet =) det är bara så synd att man inte fortsatte med att kämpa när allt gick så bra, kan inte sluta gräma mej för det... Men att börja med extra + k...
Då har allt kraschat igen... Sommaren är förbi, alla roliga saker man sett fram emot är borta men kilona är tillbaka men några extra som reserv... Bara att komma igång igen =) började faktiskt förra veckan den 4 okt med en god balanskurs på Sport...