Förvånad... och nöjd!
Sportlife!!! Idag igen, och det känns toppen... I morgon får det bli en lugn promenad och se vad foten tål, men man blir så glad! Har minskat några cm i midjan och vikten går neråt... Så kämpa på alla det kommer att löna sig!!
Sportlife!!! Idag igen, och det känns toppen... I morgon får det bli en lugn promenad och se vad foten tål, men man blir så glad! Har minskat några cm i midjan och vikten går neråt... Så kämpa på alla det kommer att löna sig!!
Ja vad säger man, har varit hemma för länge för att klaga på väder! Känner att jag är redo att börja jobba... opererade min fot den 29/5 och sen dess har det bara rullat på här hemma, med kryckor ett antal veckor, och träning... små korta prom...
Vilken helt otrolig dag! Har tillbringat dagen med mina barn och min syster och hennes barn ute på Knarrholmen... Solat och badat, fångat krabbor och bara njutigt =) alla har mumsat och fikat på massa godsaker, men inte jag... Har ätit mina Goa LCHF fr...
Mums... Har bakat blåbärsmuffins! Men jag ska ingen ha =( mina grabbar har varit med i skogen idag, så jag fick lova att baka när vi kom hem!!! De luktar så ljuvligt... Men som sagt, bara att knipa ihop munnen... Bara lukta!!!
Hur man än planerar så går det åt pipsvängen =( under semestern är det ingen idé att ens försöka att hålla koll på vad som slinker ner. Men det är bara att köra på, nu har jag sikte på en resa till Turkiet om 9 veckor... Så nu jävlar ska d...
Känns att det är på gång... på rätt väg med mat och träning!! Grymt att man kan ändra dåliga vanor men lite bättre rutiner!! Och känna att vågen börjar sakta gå neråt... men det är ju alltid så första dagarna, men det känns ändå gansk...
Dåligt väder, då får man passa på att rensa skåp! Hålla tankarna borta från godis och sötsaker... Städa, städa =)
Drygt en månad har gått, och här har det ätits och fuskat`s =( surt é dé. Men man får stå sitt kast och ta nya tag... Det är inte lätt, jag vet och det blir inte lättare... Så på skiten igen och kör hårt!! Hej på er.... Vi hörs igen =)