icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Var stark!!

Tänker tillbaks på hur lätt man faller 😕 varför kan man inte vara så stark och hålla fast ett bra beteende utan när man uppnått ( ett mål/en vikt, en nivå ) där man mår bra.. så lägger man av! Och lägger man sen till några år med motgångar med krämpor, stress och störande moment ( grannar som är pest ) ja då skiter man i allt...
MEN.. nu har jag bestämt att Detta År 2021, ska bli ett MÅ BRA ÅR .. jag ska ta mej till läkare och försöka få hjälp med min höft som bromsar att jag inte kan röra mej, vi har flyttat från vårt hus ( så jag slipper pissiga grannar )... och ta tag i maten .. så nu jäklar!!
Behöver allt stöd som går, peppningar och hurra rop 🙌🏻🤜🏻.. rakt in i kaklet!!
Se upp Maj.. nu kör VI 🤩
30 juli 2012 17:10

Måndag... och Regn!!

Ja vad säger man, har varit hemma för länge för att klaga på väder! Känner att jag är redo att börja jobba... opererade min fot den 29/5 och sen dess har det bara rullat på här hemma, med kryckor ett antal veckor, och träning... små korta promednader. Ätit en hel del onyttigt framför allt :((( jättetråkigt att man inte kan hålla igen när allt tar emot. Jag som hade varit sååå duktigt, gått ner 9 kg... och allt är tillbaka igen... Så vad göra??? Bara att börja om från början, ta nya tag och visst känns det trist och kämpigt MEN idag var jag på SportLife igen och det kändes så OTROLIGT skönt att bara köra på och svettas!!! Dock blev det bara 30 min intensivt måste ta det lite vackert med att belasta foten... men det blir en liten kick att träna och äta lite mer planerat.... så vi får hoppas att vågen pekar neråt nästa måndag... Hela förra veckan gick ganska bra, tills i lördagskväll... några godisar och några chipsisar... guffsade jag i mej!!! Och så blir man sååå j....la arg på sig själv att man är såååå svag för alla frestelser! Nu ska jag börja borsta tänder innan jag sätter på tv´n i kväll.... hoppas det hjälper!! Hej på ER... alla kämpar, hörs en annan dag!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.