icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Var stark!!

Tänker tillbaks på hur lätt man faller 😕 varför kan man inte vara så stark och hålla fast ett bra beteende utan när man uppnått ( ett mål/en vikt, en nivå ) där man mår bra.. så lägger man av! Och lägger man sen till några år med motgångar med krämpor, stress och störande moment ( grannar som är pest ) ja då skiter man i allt...
MEN.. nu har jag bestämt att Detta År 2021, ska bli ett MÅ BRA ÅR .. jag ska ta mej till läkare och försöka få hjälp med min höft som bromsar att jag inte kan röra mej, vi har flyttat från vårt hus ( så jag slipper pissiga grannar )... och ta tag i maten .. så nu jäklar!!
Behöver allt stöd som går, peppningar och hurra rop 🙌🏻🤜🏻.. rakt in i kaklet!!
Se upp Maj.. nu kör VI 🤩
23 oktober 2012 17:58

Fan oxå!

Då har man trillat dit!!!!!!! Godis = stor förbjudet och lika så kaffe med mjölk! Godis kan jag förstå med en liten slurk mjölk i kaffet??? Fan jag han stoppa mej efter 5 bitar godis... Kunde bara inte stå emot =( men gjort é gjort... De var i går det hände... Blev så arg på mej själv så jag tog en stor kaffe med mjölk oxå! Och nu får det vara nog om dé!!! Idag är en bättre dag, har en aning ont i min fot men tog en pronaxen och en promenad men bara 45 min idag... Har gått ca en timme och delvis på asfalten, så får föröka komma ut i spåret istället... Jag dricker mina påsar och fantiserar om grillad kyckling och sallad, kokt ägg, tonfisk ojoj bara en och en halv vecka till.... Sen ska jag börja med små förändringar i kosten =) längtar... Men Tjingeling ha en bra tisdag!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.