icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Var stark!!

Tänker tillbaks på hur lätt man faller 😕 varför kan man inte vara så stark och hålla fast ett bra beteende utan när man uppnått ( ett mål/en vikt, en nivå ) där man mår bra.. så lägger man av! Och lägger man sen till några år med motgångar med krämpor, stress och störande moment ( grannar som är pest ) ja då skiter man i allt...
MEN.. nu har jag bestämt att Detta År 2021, ska bli ett MÅ BRA ÅR .. jag ska ta mej till läkare och försöka få hjälp med min höft som bromsar att jag inte kan röra mej, vi har flyttat från vårt hus ( så jag slipper pissiga grannar )... och ta tag i maten .. så nu jäklar!!
Behöver allt stöd som går, peppningar och hurra rop 🙌🏻🤜🏻.. rakt in i kaklet!!
Se upp Maj.. nu kör VI 🤩
8 april 2012 13:51

En Go Dag!

Söndag 8/4 (26...days left) Ja, vad säger man... hoppade över dag 27, tog två 28:or istället =))) man var väl trött igår då! men vilken härlig dag! började med en PowerWalk med min gubbe, tog en runda på ca 4 km... och sen en Go frukost/lunch. Har pysslat lite här hemma inga krav idag mer än att jag behöver komma över 10 000 steg :/ vilket jag har ca 3000 steg kvar att avverka. Ska strax ta mej till affären så där ryker väl lite till iallafall... Skönt att påsken snart é förbi... dessa godsaker som bjuds lite här och där! Barnen kommer lite då och då... mamma vill du smaka? typ JA... men nej tack vad du é snäll som frågar =))) har min kola... som jag ska stoppa i min mun den 3 maj... hihi på flyget och minst 8 kg lättare. Har fixat 6 kg sen 21 februari, går sackta neråt... men är såååå nöjd. Det gör verkligen susen att skriva ner vad man äter... har lagt en ganska låg nivå, så skulle jag någon dag gå över den så har jag ganska stor marginal... och det känns toppen! He en fortsat go helg alla... kram,kram

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.