icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Var stark!!

Tänker tillbaks på hur lätt man faller 😕 varför kan man inte vara så stark och hålla fast ett bra beteende utan när man uppnått ( ett mål/en vikt, en nivå ) där man mår bra.. så lägger man av! Och lägger man sen till några år med motgångar med krämpor, stress och störande moment ( grannar som är pest ) ja då skiter man i allt...
MEN.. nu har jag bestämt att Detta År 2021, ska bli ett MÅ BRA ÅR .. jag ska ta mej till läkare och försöka få hjälp med min höft som bromsar att jag inte kan röra mej, vi har flyttat från vårt hus ( så jag slipper pissiga grannar )... och ta tag i maten .. så nu jäklar!!
Behöver allt stöd som går, peppningar och hurra rop 🙌🏻🤜🏻.. rakt in i kaklet!!
Se upp Maj.. nu kör VI 🤩
10 mars 2013 15:54

Förbereder sig...

Då var det dags att börja skriva upp och hålla koll på vad man stoppar i sig... Länge sen jag nyttjade md... Men inser nu att det verkligen behövs lite överblick i in och ut gifter... Gällande mat mm har kört lite själv och via sport life, och det har fungerat bra... Tappat 10-12 kg kan man väl säga, för just nu och någon månad tillbaka så vill liksom inte kroppen det jag vill, så nu ska jag verkligen skriva mat dagbok och se om kroppen ger med sig och min karaktär till att släppa tyglarna allt för långt.... Det är lätt att falla tillbaka på ruta nr 1 och det vill jag inte! Har slängt halva garderoben innan Jul och köpt lite nya byxor i mindre storlek.. Så jag ska inte ha större än 44 har jag lovat mej... Så nu jädrar ska här noteras... start i morgon, med invägning och mått tagning... Så tjingeling på er alla duktiga där ute... Tills vi hörs igen!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.