icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Var stark!!

Tänker tillbaks på hur lätt man faller 😕 varför kan man inte vara så stark och hålla fast ett bra beteende utan när man uppnått ( ett mål/en vikt, en nivå ) där man mår bra.. så lägger man av! Och lägger man sen till några år med motgångar med krämpor, stress och störande moment ( grannar som är pest ) ja då skiter man i allt...
MEN.. nu har jag bestämt att Detta År 2021, ska bli ett MÅ BRA ÅR .. jag ska ta mej till läkare och försöka få hjälp med min höft som bromsar att jag inte kan röra mej, vi har flyttat från vårt hus ( så jag slipper pissiga grannar )... och ta tag i maten .. så nu jäklar!!
Behöver allt stöd som går, peppningar och hurra rop 🙌🏻🤜🏻.. rakt in i kaklet!!
Se upp Maj.. nu kör VI 🤩
11 mars 2013 20:14

Funkade ....

Då var man igång.... Har funkat första dagen med att till punkt och pricka skrivit ner maten ;) man får vara nöjd med insatsen. Nu på kvällskvisten blev det lite knorr i magen, men det fick bli ett ägg och en klick majo... Och vips så var man nöjd... Eller??? Det fick bli tandborsten.... Och nu såååå blir det inget mer i kväll.... Hoppas morgondagen blir lika kanon... Har kört lite växelvis med soppor, och sallader.... Men sen blev det lite för mycke slarv... Tänkte ta och försöka med lchf igen, vet att min mage blev riktigt bra av det minskade intaget av pasta,ris och bröd.... Lite potatis äter jag nog men det blir nog kall (kokt) potatis i någon form av sallad... Eller har någon lite tips... Nu blir det sängen och min braiga bok... Ha det bäst alla som kämpar på... Tjingeling

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.