icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Var stark!!

Tänker tillbaks på hur lätt man faller 😕 varför kan man inte vara så stark och hålla fast ett bra beteende utan när man uppnått ( ett mål/en vikt, en nivå ) där man mår bra.. så lägger man av! Och lägger man sen till några år med motgångar med krämpor, stress och störande moment ( grannar som är pest ) ja då skiter man i allt...
MEN.. nu har jag bestämt att Detta År 2021, ska bli ett MÅ BRA ÅR .. jag ska ta mej till läkare och försöka få hjälp med min höft som bromsar att jag inte kan röra mej, vi har flyttat från vårt hus ( så jag slipper pissiga grannar )... och ta tag i maten .. så nu jäklar!!
Behöver allt stöd som går, peppningar och hurra rop 🙌🏻🤜🏻.. rakt in i kaklet!!
Se upp Maj.. nu kör VI 🤩
30 oktober 2014 07:10
2

Halvlek... 15 dagar passerat!

Tjolahopp, livet är på topp... trodde aldrig att jag skulle vara så ståndaktig och kämpa så jädra bra. La upp en plan över 30 dagar ( räknat bort Lördagar = det är bonusdagar )

Bestämde mej när vågen bara pekade uppåt, och alla kläder satt åt ... ÖVERALLT!

Bara att ta tag i sina dåliga vanor, och försöka äta smart... har provat alla jävla dieter hit och dit, man orkar en vecka OM det börjar hända något på vågen... annars är man tillbaka i fettoträsket sad! Men nu är jag glatt positiv, kört som min stora syster sagt... äter soppor av alla de´slag och en herbalife drink till frukost... Unnar mej något litet gått på Helgen, har blivit Lördag kväll... en Go sallad... ett/två glas vin... har varit på kalas och ätit smörgåstårta.. ( ingen vanlig gräddtårta el godis )... Grönsaker & dipp!!

Nu är det halvtid!! och det har minskat i cm runt omkring kroppen, kläderna sitter mer bekvämt! vikten går neråt... -5,7 kg är borta!! ( 15 dagar... )

Nu kör vi på ... 15 dagar till.. Tjingeling... Och pepp till alla som kämpar heart

Gillar

Kommentarer

  • 30 oktober 2014 08:31

    -5,7 kg på 15 dagar, grymt bra jobbat! yes

    Fortsatt pepp! :-)

  • 30 oktober 2014 09:06

    Tack Johan, jag är jätte glad och nöjd med min insats.

Logga in för att skriva en kommentar.