icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Var stark!!

Tänker tillbaks på hur lätt man faller 😕 varför kan man inte vara så stark och hålla fast ett bra beteende utan när man uppnått ( ett mål/en vikt, en nivå ) där man mår bra.. så lägger man av! Och lägger man sen till några år med motgångar med krämpor, stress och störande moment ( grannar som är pest ) ja då skiter man i allt...
MEN.. nu har jag bestämt att Detta År 2021, ska bli ett MÅ BRA ÅR .. jag ska ta mej till läkare och försöka få hjälp med min höft som bromsar att jag inte kan röra mej, vi har flyttat från vårt hus ( så jag slipper pissiga grannar )... och ta tag i maten .. så nu jäklar!!
Behöver allt stöd som går, peppningar och hurra rop 🙌🏻🤜🏻.. rakt in i kaklet!!
Se upp Maj.. nu kör VI 🤩
19 oktober 2014 11:55

Lördag = mys!

 

När jag bestämde mej för exakt en vecka sedan att ta tag i vikten, så är jag nöjd med veckan som varit... -3,4 totalt på en vecka!! Bestämde att Lördag får vara en mys dag, inte bara att släppas vind för våg... Utan smalis frukost, sopplunch och något gott till kvällen... Ett el två glas vin... Och i går, blev det hyfsat som planerat... Smörgåstårta på kalas, 1/2 glas vin för jag skulle köra hem senare på kvällen... Ingen glass till kaffet... Lite morötter & dipp... Bubbelvatten i mängder laugh och är man nöjd så fortsätter man en vecka till... Ha en go Söndag i regnet!

Tjingeling

 

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.