icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Var stark!!

Tänker tillbaks på hur lätt man faller 😕 varför kan man inte vara så stark och hålla fast ett bra beteende utan när man uppnått ( ett mål/en vikt, en nivå ) där man mår bra.. så lägger man av! Och lägger man sen till några år med motgångar med krämpor, stress och störande moment ( grannar som är pest ) ja då skiter man i allt...
MEN.. nu har jag bestämt att Detta År 2021, ska bli ett MÅ BRA ÅR .. jag ska ta mej till läkare och försöka få hjälp med min höft som bromsar att jag inte kan röra mej, vi har flyttat från vårt hus ( så jag slipper pissiga grannar )... och ta tag i maten .. så nu jäklar!!
Behöver allt stöd som går, peppningar och hurra rop 🙌🏻🤜🏻.. rakt in i kaklet!!
Se upp Maj.. nu kör VI 🤩
21 mars 2012 15:27

Ner i vikt?

Onsdag 21/3 Var en sväng förbi mitt jobb, snackade lite inför att börja arbeta igen... kändes gött. Fick också några kommentarer "om att jag gått ner i vikt" hihi skönt att det börjar synas lite =)) har ju inte varit där på några veckor, och jag bestämde mej för att gå med här den 21/2 och det blir bara bättre och bättre. Nu ska jag inte vara så dum att jag ställer mej på vågen innan Lördag... för man blir såååå besviken ifall det pekar uppåt även om det bara är vätskebalansen som kan spela en ett spratt!! Så nu é det bara att stå emot... och kämpa på. I morgon ska jag träna lite försiktigt och sen iväg och prova skor till jobbet, ska sattsa på det bästa så mina fötter och jag ska må bra! Och vilket ljuvligt väder som kommer nu i veckan... man vill ju bara ut och promenera... men nej, nej det får jag inte!! Visste ni att när du promenerar belastar du dina fötter 3 x din vikt... och när du joggar eller löper så är det 6 x din vikt... så ta det vackert alla kämpar där ute!!! pepp på Er!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.