Rinner av...

Tjolahopp.... att kilon rinner av en har jag hört att folk berättar. Och nu känns det som att jag även får uppleva detta  har kommit in i en bra trall... Blev lite tillåtet fusk i helgen med god Kalkon middag och äppelpaj... men nu är vi på spåret igen. Har ändå fått en hyffsad nedgång -1,3 kg... så det är bara att hålla tummarna och att man är hård, tuff, och envis i veckorna!! Har även fått veta att i början av nästa år startar det upp en viktväktargrupp som är gratis för anställda ( förutom 200 kr ) och dessa pengar får du tillbaka om du uppnår minst 80% deltagande , jag hänger på även där... har tänkt mej ner till 85 kg till vecka 2.. och har ca 7 kg kvar!! Borde gå... och sen kör vi på lite till, delmål måste man ha annars blir det sjukt jobbigt. Men om man kämpar på nu och lite till... så kan man ju ro hem lite jämnviktsveckor på VV... och få hjälp att få en stabil vikt... har väl önskan att ligga runt 75 kg... kan det vara rimligt med en längd på 169 cm??

Som sagt en vecka i taget... och får jag bara till det med nytt träningskort så blir allt lättare oxå...

Tjingeling på er alla Duktiga... Pepp, Pepp