icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Var stark!!

Tänker tillbaks på hur lätt man faller 😕 varför kan man inte vara så stark och hålla fast ett bra beteende utan när man uppnått ( ett mål/en vikt, en nivå ) där man mår bra.. så lägger man av! Och lägger man sen till några år med motgångar med krämpor, stress och störande moment ( grannar som är pest ) ja då skiter man i allt...
MEN.. nu har jag bestämt att Detta År 2021, ska bli ett MÅ BRA ÅR .. jag ska ta mej till läkare och försöka få hjälp med min höft som bromsar att jag inte kan röra mej, vi har flyttat från vårt hus ( så jag slipper pissiga grannar )... och ta tag i maten .. så nu jäklar!!
Behöver allt stöd som går, peppningar och hurra rop 🙌🏻🤜🏻.. rakt in i kaklet!!
Se upp Maj.. nu kör VI 🤩
4 oktober 2014 10:55
1

Ur balans....

 

Ja, vet att det är hur lätt som helst att falla ur spår 😩 men man måste själv vilja kämpa och har man inte den motivationen så går det åt pipsvängen!! Var tog viljan och kaxigheten vägen... Den blev nog kvar i London! Hade en super trevlig långhelg... Och det räcker tydligen för att tappa kontrollen, men skam den som ger sig... Ska ta tag i detta nu då... Blir fasta på måndag och torsdag veckan som kommer... Och lite soppor som är värmande till lunch och någon finn crisp med lättost. Frukosten får bli en Herbalife drink... Och en vanlig middag till kvällen... Tänkte hålla låg profil ( lagom intag av kalorier ) under dagen då jag sitter stilla en del.... Och äta en normal middag, och ändå ha något kvar till kvällen ifall man blir sugen.... Så heja mej !! Ska fan komma i mina fina SKIDBRALLOR till vecka två 👍

Så Tjingeling på er... Ha en fin helg ☀️

 

Gillar

Kommentarer

  • 4 oktober 2014 15:47
    valnöten

    Ja visst är det lätt hamna ur balans och det kräver liten spark i röven ibland att komma igån, nr 1 veta man är ur blanas, nr 2 - på'et stenhårt igen. Helt plötsligt märker man sedan att man är tillbaka.
    Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.