Dagens motion!
Okej, förmiddagen blev som jag önskade väldigt effektiv. Jag har gjort en matlista för hela veckan, slängt skräp, pantat flaskor och storhandlat. Jag fick med mig tre stora matkassar + 2 brassestolar från affären. Det var inte lätt att få med sig allt men det gick efter en hel del slit;) Sedan har jag även hunnit springa 2,2 km, gå en runda på 2,2 km och badat! Det var så varmt efter löpningen så jag slängde mig i havet och sedan gick jag hem. Jag är supernöjd med min löprunda, även om det kanske inte är så långt så är det jätte bra för mig! Jag sprang så länge jag kände att jag orkade (fick grymt mycket håll) och nästa gång kan jag kanske springa liite längre. Målet är att hela tiden förlänga rundan, det behöver inte vara mycket bara jag springer längre än förra gången.
Nu ska jag laga lite mat, ärtsoppa på burk. Sedan får vi se om jag är lika effektiv i eftermiddag!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.