Dagens träning + frukosttips!
Det är först idag som jag är helt frisk igen och kan börja träna på riktigt. Jag har varit sjuk/förkyld i två veckor och det märks! Idag har jag sprungit på löpbandet, tränat lite styrka och simmat några längder. Jag är verkligen helt slut i kroppen nu! Skulle behöva sova, men nu väntar massor med plugg istället. Tänkte plugga intensivt nu i några timmar för att sedan få några mysiga timmar framför tv:n med sambon. Vi tänder ljus och dricker varmt varje kväll nu, det märks att hösten är här. Mysigt!
För övrigt måste jag byta ut min frukost, just nu känns den inte alls rätt. Yoghurt+havrefras+äggmackor passar nog inte mig. Jag behöver något som man blir riktigt mätt på, men ändå behöver man inte äta mycket. (Är lite trött på gröt nu...) Har ni några bra förslag?
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.