icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tränar framför allt för att må bra, orka mer och för att det är roligt helt enkelt!
Just nu tränar jag en hel del på gym. Jag ska springa ett lopp på 5 km om en månad
så måste börja springa lite nu snart också. 5 km klarar jag, men ändå mycket för mig
som inte är så van vid att träna. Jag har nyligen köpt en racercykel så nu ska jag börja
cykla en hel del också!

Mina mål:
Känna glädje i att träna och få in det som en rutin i vardagen
Bli starkare, bygga lite mer muskler
Få bättre kondition
Bli piggare i vardagen, just nu känner jag mig nästan alltid trött
och orkar inte göra så mycket.

Har delat upp målen lite mer under olika kategorier:
Löpningen
Springa ett lopp, 5 km
Springa en mil

Cyklingen
Cykla 2 mil
Cykla 5 mil
Cykla 10 mil

Längdskidåkning (Till vintern 2014)
Åka 1 mil
Åka 2 mil
Åka 3 mil

Det stora målet är att göra en tjejklassiker innan jag fyller 25. Jag siktar på att det blir till nästa vår, men det är ännu inte spikat. Jag ska då åka längdskidor 3 mil, simma 1 km, cykla 10 mil, och springa 1 mil.
16 maj 2010 08:33

Ny dag - nya möjligheter

Jag har varit rätt slö halva den här veckan som har varit. Jag skulle börja plugga till ett skriftligt matlagningsprov i måndags, jag har inte börjat än. Jag skulle även jobba massa, jag har inte varit på jobbet en enda gång. Jag skulle även städa, jag har mest stökat ner.

Så, idag blir en sådan där dag där jag bara kommer pricka av saker från min "To-do" lista. Jag känner på mig att det kommer bli en effektiv dag, för jag vill helst kunna ta det lugnt ikväll:)

Saker som jag ska hinna med idag:

* Träna
* Städa
* Tvätta
* Plugga
* Jobba några timmar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.