Expertisens talan

I påsk har jag inte alls brytt mig om experternas råd att inte falla för frestelser.. Varför ens ta en bit extra!?! Jag har ätit Janssons och godis.. Jag mådde gott med 3 bitar sött godis i mun men sen kändes det som det stod mig långt upp i halsen.. Mitt sötbehov har tydligen försvunnit och potatis då..? märker jag att jag inte behöver alls längre. Men det spelar ingen roll hur mycket folk påtalar att det är dumt att fresta sitt begär, nej jag måste alltid prova för att se mina egna gränser. Jag sov väldigt illa på natten, vaknade med uppsväld mage och hela jag blev hängig och trött så nu känns det som en upplevelse att vara tillbaka till ät rätt, fett och bli lagom mätt.. Jisses så bra jag mår av LCHF och det är med det jag kommer att leva mitt liv.

Kommentarer

9 april 2012 15:22

kesello

Jag håller med och har gjort samma erfarenhet! Förutom att jag inte slutar äta... men dåligt mår jag, särskilt som du beskriver om man vaknar på natten med svullen mage. Vi kämpar på, och så småningom blir jag lika bra som du på att känna av gränserna. Pepp till dig!
9 april 2012 19:27

Linsan56

tack Kesello, jag är förvånad själv över min karaktär och glad att jag äntligen i min ålder börjar förstå min kropp....:) på tiden kanske..jag håller tummarna för dig

Logga in för att skriva en kommentar.