Fusk och deprision!

Detta går ju som det går.. ÅT SKOGEN!!! Är deprimerad och mår allmänt piss.. Äter allt som kommer i min väg mer eller mindre.. Jag måste komma ur detta och komma tillbaka... Jag kommer ju lägga på mig ALLA kilona jag redan blivit av med och som jag kämpat för... Nu MÅSTE det bli ändring på det... Jag måste klara detta strots mitt jobbiga liv just nu.... Jag ska ju gå ner i vikt inte upp...

Kommentarer

31 augusti 2011 09:04

Ianne

Hej Förstår hur du har det. Har själv varit där. Min erfarenhet säger att du måste ta tag i måendet innan du kan gå ner i vikt omm man är en sån som tröstäter. Be att få någon att prata med. Då är det lättare att bena ut vad du måste göra för att må bra. Stort lycka till
31 augusti 2011 09:06

Lizz85

Åå tack.. Ja jag hoppas detta ska gå.. Jo är av en liten tröstätare då jag mår piss.. Jag hoppas jag ändå ska klara att stå emot all frestelser...
31 augusti 2011 10:08

Modestys

Samma här, varit där jag med. Vart cocacolaholist och åt en massa sötsaker för jag var jämt trött. Att hitta en bra samtalskontakt är viktigt. Samt hitta en bra medicin. Jag äter enligt Dukan metoden nu och för första gången sedan min depression dök upp (för flera år sen) har jag tappat allt sötsug. Tror det beror på att man äter mycket kött och proteiner. Ta en sak i taget, babysteps. ha en bra dag, Mod
31 augusti 2011 10:58

Malviina

Det känner jag igen också, men jag tog hjälp av pulverdieten. Man blir faktiskt mätt och slutar tänka på maten fast dem smakar inte så gott:) I alla fall ska man aldrig ge upp, det går inte så bra just nu men det betyder inte att det blir aldrig bra. fortsätt kämpa! Malviina
31 augusti 2011 15:06

Lizz85

Har bestämt mig och ska inte ge upp.. Imorn startar vi igen.. Hårdköra... Jag ska fan klara detta.. Jag måste ju... Tack för allt...

Logga in för att skriva en kommentar.