Ja som sagt....

Jag visste att det var för bra för att vara sant.. Man kan inte gå ner så mycket på så kort tid utan att gå upp det igen.. Ja iallafall.. Trots tränaing och bra matvecka. Ätit det som ska och inte nå mera.. Räknat och hållit koll på allt jag stoppat i mig och dessutom rört mig och tränat en hel del så står vågen på alldeles för många kilona denna vecka?! Jag vägde 87,4 i måndags och 86 i tisdags?! Men nu idag så var det HELA 88,3 kg!!!!! Och jag fattar INGET alls.. Är så fruktansvärt besviken på min kropp!! Varför gör den så.... Jaja.. Bara ställa sig på vågen imorgon och göra sitt bästa (IGEN) Snart måste jag ta till andra bullar.. För det funkar ju inte för mig.. Jag går mest nu bara upp och ner och sen upp igen.. Det är bara +-0 HELA tiden varit så HELA sommaren mer eller mindre.. Jag tar mig inte framåt... Fast nu börjar förskolan igen och jag kan satsa mer på träningen och motionen och lägga upp ett bra kost schema och träningsschema och verkligen fokusera på MIG igen! Jag ska klara det... Jag ska nå mitt MÅL! Så än har jag inte gett upp... Men händer det inget snart så vet jag inte vad jag tar mig till!

Kommentarer

5 augusti 2012 19:27

Asja

Jag har haft det precis likadant hela sommaren, upp och ner, upp och ner. Nu kör jag en ren nutrilettkur för jag är så less på detta :( önskar dig verkligen lycka till!
5 augusti 2012 19:29

Lizz85

Ja det funkar säkert bra... Men har testat nutrilett drycken och kan inte med dem så därför ville jag äta mig smal.. Men verkar dock inte funka som jag velat!!
5 augusti 2012 19:31

Asja

Jag är en av få som tycker de smakar okej. Jag hade hellre ätit nyttigt och gått ner men just nu verkar jag inte kunna alls. Därav denna trista lösning.
5 augusti 2012 19:33

Lizz85

Okej.. Nä jag klarade inte av konsistenten.. Väldigt konstig?! Men funkar för vissa.. :) hehe.. Lycka till iallafall.. Hoppas det funkar för dig och att du nu går ner så ska jag kämpa vidare med det här!!
5 augusti 2012 19:33

Asja

Pepp!
5 augusti 2012 19:36

Lizz85

pepp!
5 augusti 2012 19:52

Snuttan7

Jag hade likadant men har nu sen 3 dagar gått in på lchf o motivationen har kommit tillbaka för mig. Jag vet hur tufft du har det. Stor peppkram Sandra
5 augusti 2012 20:41

SaraElsa

Hej! Har haft samma problem här med! Gått ner och upp ner och upp.. Men du gör rätt genom att fortsätta kämpa. Och kanske att du byggt lite muskler om du tränat, och det väger ju mer än fett! =)
5 augusti 2012 21:41

HannahK

Det kan bero på massor av saker, mens, träning, vad du åt igår, låt det inte sänka dig! Om du tränat hårt kanske det beror på det, dels för att du byggt muskler eller bara upp pga träning. Blodmängden i kroppen ökar vid träning! Jag ökar ofta i vikt efter träning därför tar jag helst en vilodag innan vägning så kroppen får ta igen sig. Pepp pepp pepp! Du är så duktig!

Logga in för att skriva en kommentar.