Morgonpigg!

Åh vad jag hatar när jag inte kan sova...har legat vaken sedan fem. Lika bra att gå upp och få lite nytta gjort i stället. Nu har det snart gått en vecka sedan jag körde igång med en nystart...eller snarare mjukstart kanske man kan säga. Jag har en hel del svårigheter att brottas med och har bestämt mig för att ta små steg till en bättre hälsa. Denna vecka har fokus legat på att gå ut och gå en stund varje dag. Tre av veckans dagar har jag dessutom gått riktiga långpromenader på nästan två timmar. Jag har tänkt lite extra på vad jag har stoppat i mig, men det har varit långt ifrån perfekt. Nu i helgen har det tyvärr blivit både det ena och det andra. Resultatet vet jag tidigast i morgon, då jag har tänkt att väga mig på måndagar. Men eftersom jag väger mig typ tio gånger varje dag, har jag redan nu en aning om att det har blivit lite minus i allafall. Nu till veckans utmaning: Den kommande veckan utmanar jag mig själv att gå 100 000 steg! Jag vet att det låter mycket, men jag vill ha något riktigt att bita i. Dessutom behöver jag göra slut med vågen. Måndagar kommer att vara min vägardag, och i övrigt ställer jag undan vågen på ett säkert ställe! (det kanske blir så att min man får gömma den) Det här blir två riktigt tuffa utmaningar i veckan! Mitt första delmål är att komma under 90 kg. Jag startade på 94 i måndags. Som morot har jag bestämt mig för att inte gå och klippa mig innan jag har nått mitt första delmål. Jag är verkligen behov i av att uppsöka en frisör kan jag tillägga. Hoppas att det blir innan jul! Nu vill jag avslutningsvis ge er pappor riktigt många varma kramar. Det får bli en god frukost till barnens pappa idag och självklart ett tvåpack kalsonger.

Luddass blogg

Morgonpigg!

Kommentarer