icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Mål62kgs blogg

72 kg 62 kg 34289
12 januari 2019 14:27
3

Krångligt

Jag trodde att jag hade fattat när jag fick in frukosten. Sen misslyckades jag med lunchen. Fy, vad krångligt! Jag är faktiskt inte dummare än de flesta och ändå klarar jag inte den här historien. Snart struntar jag i att registrera. Matdagboken skulle ju vara den stora grejen. Varför är den då så krånglig? Och jag som var så entusiastisk. Suck

Kommentarer

  • 12 januari 2019 14:49

    Jag gillar appen lifesum bättre. Men för tillfället registrerar jag inget. Tänkte testa det en vecka och uteblir resultaten så får jag börja igen :) 

  • 12 januari 2019 14:55
    paloma

    Gå in på mat

    585f71b8-dd73-4faa-8fea-380b9c6927e9.jpg

    Sedan välj hämta från livsmedelsbaserna.

    5d3536d7-a43c-49f2-81d8-b4398fe57413.jpg

    Välj det som passar bäst, t.ex kokt potatis och mängd.

    911e55c7-529b-4020-9434-5f91772ba724.jpg

    Tryck lägg till och fortsätt med nästa sak du vill äta, och när du lagt till allt sparar du.

    54f5d048-8a27-4820-a43e-ee6ee8630c40.jpg

    Jag tog ett exempel bara så du kunde se.

    5259e7a6-36c5-4ac8-a4a6-ba79ebb5c185.jpg

    Hoppas det hjälpte, annars får du fråga mer om du vill🙂

     

     

  • 12 januari 2019 15:53

    Hej ! Vilken bra hjälp du har fått . Ge inte upp testa och prova dig fram det är inte så krångligt när man har utforskat och kollat vad allting är... när allting är nytt är det mycket att ta in  .... va envis du kommer att klara det. Jag tro på dig 

Logga in för att skriva en kommentar.