Gör om, gör rätt!
I lördags eller söndags (kommer inte ihåg vilken dag det var), sprang jag i 6 minuter och 10 sekunder och sen gav jag upp! Löjligt. Jag sprang alltså inte ens en kilometer! Jag brukar aldrig ge upp sådär när jag väl börjat löpturen. Men det tog stopp mentalt.
Igår sprang jag samma sträcka utan att stanna! Sprang 5 km trots trötthet och träningsvärk.
Dagens vikt: 82,4 kg. Inte imponerande men jag måste strikta till maten.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.