Hunger
Det är lustigt det här med hunger. När jag äter enligt lchf och inte har ätit på ett tag så känns det såhär: "Jag är hungrig." När jag äter kolhydrater och SOCKER så känns det såhär när jag inte har ätit på ett tag: "JAG ÄR HUNGRIG!!!!!!!!"
Det är lustigt det här med hunger. När jag äter enligt lchf och inte har ätit på ett tag så känns det såhär: "Jag är hungrig." När jag äter kolhydrater och SOCKER så känns det såhär när jag inte har ätit på ett tag: "JAG ÄR HUNGRIG!!!!!!!!"
Igår fyllde jag som sagt 30 år (tack för alla gratulationer och uppmuntrande ord!) och bestämde mig i förväg för att äta kolhydrater och socker på min födelsedag. Till frukost åt jag grekisk yoghurt (med smak av banan och jordgubbar) med müsli....