icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
🔢 Dom senaste 14 åren har jag gått upp och ner i vikt väldigt många gånger. 2006-2007 gick jag ner från 76 kg till 60 kg (min målvikt). Sen gick jag upp i vikt och i mars 2012 vägde jag som mest: 88,8 kg. I höstas gick jag upp ca 5 kg. I somras gick jag ner över 6 kg. Året slutade på +7 kg. Men jag tänker fanimej inte ge upp! Jag tänker gå till botten med det här. Ska gå ner i vikt och bli stark en gång för alla. Chips, choklad och godis är en flykt. Men jag vill inte fly, jag vill vara modig. DET är enda sättet att verkligen LEVA.🐅🌸
8 januari 2016 05:52
6

Ketoner

Idag hade jag ketoner i kroppen - intressant! Kollade idag för första gången på länge. Dagens träning blev en promenad (~55 min) på State Street. Gjorde även några övningar med hantlarna. 

Imorgon vill jag också gå på promenad. 😃

Gillar

Kommentarer

  • 8 januari 2016 06:47
    LCHFtjej

    Bra jobbat!

  • 8 januari 2016 07:14
    LUAL

    Bra jobbat säger jag också.
    State Street låter inte så svenskt och det ser heller inte så kallt ut. Själv känner jag inte för att promenera i kylan även om det skulle vara soligt. Jag längtar till våren.

  • 8 januari 2016 08:16
    MagganD
    Härligt! Grattis!
  • 8 januari 2016 08:40
    FrkM

    Bra jobbat!

    Kylan håller mig mestadels inne. Hoppas du har det varmare än jag i alla fall :)

    FrkM
    http://padetrettio.blogg.se

  • 8 januari 2016 09:56
    Tita

    Bra jobbat!!

  • 8 januari 2016 16:45
    Markli86

    Tack för alla peppningar! Alla ni motiverar mig! Just nu bor och pluggar jag i Chicago (och State Street är en gata som går igenom Chicago). Här är det 3 grader varmt och regn. Vill gå på promenad ändå men vet inte om mina vattentäta vinterskor är bekväma nog för att gå på långpromenad....

Logga in för att skriva en kommentar.