icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
🔢 Dom senaste 14 åren har jag gått upp och ner i vikt väldigt många gånger. 2006-2007 gick jag ner från 76 kg till 60 kg (min målvikt). Sen gick jag upp i vikt och i mars 2012 vägde jag som mest: 88,8 kg. I höstas gick jag upp ca 5 kg. I somras gick jag ner över 6 kg. Året slutade på +7 kg. Men jag tänker fanimej inte ge upp! Jag tänker gå till botten med det här. Ska gå ner i vikt och bli stark en gång för alla. Chips, choklad och godis är en flykt. Men jag vill inte fly, jag vill vara modig. DET är enda sättet att verkligen LEVA.🐅🌸
4 maj 2016 16:30

Plugg

Jag har inte skrivit nåt på nästan två veckor. Det är sluttampen på terminen här. Förra veckan var vedervärdig, men det var ju självförvållat. Är en person som skjuter upp att plugga till sista minuten. Den här veckan är bättre på så vis att jag inte har några lektioner. Imorgon har jag ett prov mellan 14-16.00 och på fredag har jag 2 prov. Jag längtar tills den här veckan är över men samtidigt är jag rädd för att jag kommer vara besviken på mig själv. Hur kommer betygen se ut? Kommer jag klanka ner på mig själv veckorna framöver? Kommer jag ångra allt jag inte gjorde? Min kompis, som pluggar samma sak som mig, brukar plugga från fredag eftermiddag till söndag kväll. Det har inte jag gjort kan jag säga. Jag har brist på motivation och självdisciplin. Kanske är det därför jag fortfarande är tjock 8,5 år efter att jag nådde min målvikt.....Å andra sidan är min duktiga klasskamrat tjockare än mig, tränar aldrig och röker. Så ja, jag har väl lite disciplin ändå, i alla fall när det kommer till träning. Sen har jag ju faktiskt gått ner mycket i vikt flera gånger och det borde väl räknas litegrann i alla fall. Så vad innebär det att ha självdisciplin? Alla har väl självdisciplin i vissa områden. Alla har förmågan att vara självdisciplinerad. Det gäller väl kanske bara att överföra självdisciplinen från ett område till ett annat och jobba med tankarna som leder till självdisciplin.

Hursomhelst, jag har inte vägt mig på länge heller. Jag vågar inte. Fokus måste ligga på plugget just nu. Fast jag tog ett foto på vågen för ett tag sen, utan att kolla på fotot! 😂 När jag är klar med proven ska jag träna varje dag helst, och efter typ en vecka ska jag väga mig. Jag kommer inte ha lust att träna när jag är ledig, men jag ska utmana mig själv. Den 18e juni åker jag till Sverige för jag ska på bröllop. Min klänning är helt öppen i ryggen, så jag vill att fettvalkarna ska vara så små som möjligt på bröllopet! Det finns ju en gräns för vad man kan åstadkomma på typ 2 veckor, men om jag tränar  mycket fram till bröllopet kommer jag ÄNDÅ känna mig stolt, nöjd och smal! Tränar man ofta så känner man sig smal och pigg! Tror inte att jag kommer väga under 80 kg på bröllopet. Men det är nåt jag helt enkelt måste acceptera. Jag måste tänka på att fortsätta jobba mot mina viktmål resten av året. Jag kommer aldrig ge upp förrän jag nått min målvikt. Det får ta den tid det tar! Skulle gissa på att jag väger 83,5 kg just nu....

Vi hörs i helgen eller nästa vecka! 

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.