Vikten idag

Idag vägde jag också 80,9 kg, men det är okej. Jag har inte tränat på 3 dar och före det gick jag "bara" på promenad tre dar i rad. Vill träna mer intensivt framöver. Har lov fr.o.m 11e Mars t.o.m 20e Mars så då har jag ingen ursäkt att inte träna! Jag har 10 dar på mig att kickstarta (igen) viktnedgången! Men det är faktiskt inte lättare att få in träningen när man är ledig för då kommer man på en massa andra saker man vill göra. Dessutom har man så mycket tid på sig att man tänker "jag kan träna senare" men så blir det inte av!

Snart är Shamrock Shuffle loppet här i Chicago. Söndag den 3e April kommer ca 23 000 deltagare springa 8 km på Chicagos gator! Och jag kommer förhoppningsvis vara en av dom (peppar, peppar, ta i trä!). Loppet är en motivation till att träna/jogga och gå ner i vikt. Jag vill gärna springa fortare än någonsin, men jag vet inte om det är möjligt. Förra året var jag helt otränad och vägde 84 kg och sprang loppet på 59 minuter och 3 sekunder. År 2014 sprang jag loppet på 53 minuter och 56 sekunder och det är mitt rekord. Så jag vill absolut springa fortare än förra året men jag vill såklart slå mitt rekord också!