icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt nya motto i livet:
Det inte är övervikten som är mitt problem utan ett symtom på ett felaktigt beteende i form av fel sorts mat samt småätande. Jag ska därför behandla beteendet i första hand och på så sätt komma åt övervikten!
29 december 2011 09:44

dumma våg!!!

vägde mig idag. inte det resultatet jag ville se. även fast jag lovat mig själv att äta hur jag ville i jul så blev jag besviken. nu ska jag orka ta mig ner igen. bläääää!! hoppas att lchf funkar nu då. annars går det väl ännu mera upp... har börjat träna iaf. eller, 2 gånger kanske inte räknas som att börja, men jag hoppas att jag håller det. sprang i tisdags å innebandy igår. har hittat en ny innebandygrupp som jag ska spela med. inte riktigt min sport, jag är mer för fotboll, men man får ju röra på sig iaf! ska försöka ta mig till gymmet på jobbet oxå. har man tillgång till ett gratis gym så är man dum om man inte utnyttjar det. å så dum är jag!! nu ska jag deppa lite till och sen lämna barnen hos dagmamma. första dan på jobbet efter julledigheten. ska bli skönt tror jag. inte lika lätt att småäta där!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.