icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt nya motto i livet:
Det inte är övervikten som är mitt problem utan ett symtom på ett felaktigt beteende i form av fel sorts mat samt småätande. Jag ska därför behandla beteendet i första hand och på så sätt komma åt övervikten!

Visar poster från April 2012

17 april 2012 17:42

lurad igen!

jaha, då blev det som vanligt igen efter jobbet. skyndar mig in i affären, kommer ut med maten och helt plötsligt sitter jag med en punchrulle i munnen. det smakade ju gott förståss. men sen blir jag ju arg på mig själv! att jag inte har bättre pli...

Läs mer Kommentera
16 april 2012 20:05

ibland går det upp och ibland går det ner...

motivationen är på plats. förra veckans chockbesked blev en vändpunkt för mig. jag äter rätt (oftast), springer, dricker nästan bara vatten, äter inge godis. jag är på G helt enkelt. i lördags fuskvägde jag mig å då hade jag gått ner nästa...

Läs mer Kommentera
13 april 2012 20:36

fredagssug!

Är så sugen just nu på att äta nåt. Inte riktigt sockersug å inte hunger. Mer fredags-tristess. Hur blir man av med det? Familjen har smaskat ostbågar, jag smakade 2. Försöker dricka vatten, men det hjälper inte. Får sysselsätta mig med nåt s...

Läs mer Kommentera
11 april 2012 16:26

ny dag, nya möjligheter

idag har varit en ganska bra dag. jag har fortsatt med att vara fast besluten om att hålla mig till kolhydratfritt (förutom en bit chokladkaka som det bjöds på på jobbet). har kännts bra iaf. ska ut å springa nu, ska bara ladda ipoden med lite madonna!

Läs mer Kommentera
10 april 2012 20:25
4

besviken å ledsen!

5 kg till påsk blev det som jag tänkt, men åt fel håll! jag är inte förvånad. det har gått åt skogen under vintern. ätit vad som fallit mig i och helt enkelt inte brytt mig! på jobbet tyckr de att jag blivit mindre, men jag har bara känt mig me...

Läs mer Kommentera
5 april 2012 08:29
2

motivation, vad är det?

åhhh va surt det är att vara tjock! jag hatar det!!! men jag har inge orka tt ta tag i det! skulle önska att nån tog över allt mitt ätande. serverade mig mat när det är dax att äta. planerar och gör allt. Finns det någon frivillig? nä nu ska j...

Läs mer Kommentera