bara fortsätter. överlevde dagen hemma med en godispåse i skafferiet. trodde jag skulle vara säker när jag åkte till jobbet, men icke då! en stoooor skål med påskgodis, en frukttårta i kylen och en i personalen tog med 4 wienerbröd, en till oss...
till barnen idag. tänk va gott det skulle vara med en liten bit. bara en liten. visste inte att det skulle sukta så. dax för en kopp kaffe kanske. å lite vatten. jobbigt det här!
3 hg blev det på 5 dagar. ganska nöjd. inte helt ändå. vill ju gå ner 3 kg/vecka, men det är ju omöjligt. nu vet jag ju ändå att mina ansträngningar funkar. tänker till 3 gånger innan jag stoppar i mig något! nu laddar jag inför en godisfri...
sugen just nu. håller på att laga mat. hittade diverse gott i skåpet. vaniljsås, choklad, flingor, sirap. lite vispad grädde kanske. vad som helst skulle passa bra just nu. tänkte tillåme hoppa över middagen för då kanske det inte gör nån stör...
... på min hemska förkylning! jag var ju på bättringsväg i helgen, men nu mår jag bara sämre! slemhostan har bytts ut mot torrhosta. jag saknar mitt slem. ska aldrig mer önska bort den. med slem så får man ju resultat av hostan iaf! torrhosta är...
... är jag nog över mig själv idag oxå. hade tänkt att belöna mig själv med en chokladbit påväg till jobbet. men jag gjorde inte det! jag hostar och kraxar och snorar och har inte alls sovit idag som jag borde mellan två nätter på jobbet å dä...
är så godissugen. är ensam hemma med godispåsar och fredagmys och saft. skulle vilja äta allt! i veckan flyttade jag runt en chokladbit hemma som jag tänkte smygäta när ingen såg. la den vid sängen, men när jag gick å la mig så ville jag inte...
det är fachinerande att min viktkurva går långsamt uppåt istället för långsamt neråt. det ska jag ändra på nu. inga mer lata perioder! bara förkylningen går över så ska jag börja röra på fläsket! har mätt magen oxå nu. skrämmande måt...
motivationen håller i sig! det är bra. min man försökte igår locka med diverse godsaker som han va sugen på men tillslut blev jag arg på han å skällde lite. bara för han har slutat snusa och är sugen på allt hela tiden behöver han ju inte dra...
Tänkte satsa på mer sallad, nån som har tips på nåt gott att ha i? Blir som vanligt annars, kyckling fetaost oliver eller tonfisk. Behöver nya ideer. Är så trött på allt slem oxå. Slem slem slem. Hosta å krax å snor. Tar aldrig slut. Vill...
motivationen är på topp! nu ska jag skärpa mig. ingen annan kan göra det här åt mig! det är mina val som och ingen annans som styr! tyvärr har jag snubblat på en brakförkylning! det går inte alls ihop! jag ska ju komma igån och träna och akti...
Vet inte om jag är mest arg på mig själv som inte försöker eller mer besviken på omgivningen som inte tar mig på allvar. Nä jag säger att jag behöver gå ner i vikt så svarar dom bara nä inte så mycket va! Du är ju inte sååå stor. När jag...
jag är helt omöjlig! gör ingenting. sitter bara på mitt lata arsle och smaskar! eller så mycket smask blir det inte, men ändå! jag blir så arg på mig själv! varför kan jag inte skärpa mig? det finns sååå många ursäkter men ingen av dom bli...
det går segt det här med det nyttiga livet. händer inte mycket. va ute och gick idag iaf, utan att tvinga mig själv! till middag blev det hamburgare och det åt jag utan bröd. så slutet på dagen var bra iaf. får se hur morgondagen artar sig. när...
det händer ingenting här hos mig. jag tränar knappt. tänker inte alls på vad jag äter. lever helt som vanligt. väntar på bättre tider säkert. vet inte när jag kommer börja kämpa. jag vill ju inte vara så här tjock, men jag är för bekväm!...