Mitt nya motto i livet:
Det inte är övervikten som är mitt problem utan ett symtom på ett felaktigt beteende i form av fel sorts mat samt småätande. Jag ska därför behandla beteendet i första hand och på så sätt komma åt övervikten!
det går segt det här med det nyttiga livet. händer inte mycket. va ute och gick idag iaf, utan att tvinga mig själv! till middag blev det hamburgare och det åt jag utan bröd. så slutet på dagen var bra iaf. får se hur morgondagen artar sig.
när jag skulle gå ut så sa min man "varför det, måste du". det va taskigt. det är ju han som ska vara min spark i arslet! det sa jag åt honom oxå. blev lite sur!
väl ute i så fick jag nån kramaktig känsla i smalbenen. som att musklerna inte orkade lyfta upp framfötterna. är det så det blir efter en vinter i stabila kängor? slappa muskler som inte orkar. försökte ändå hålla upp farten men det var svårt.
nä nu ska det bli ordning på fläsket! ingen hängmage på stranden i sommar! ska verkligen försöka bli av med den iaf!
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.