livet står still!

det händer ingenting här hos mig. jag tränar knappt. tänker inte alls på vad jag äter. lever helt som vanligt. väntar på bättre tider säkert. vet inte när jag kommer börja kämpa. jag vill ju inte vara så här tjock, men jag är för bekväm! jag nöjer mig med min storlek för jag identifierar mig med den där tjockisen! hur blir man av med den identiteten? hur ska jag ta mig från den bekväma till den agerande? har bestämt mig för att ut och springa ikväll när min man kommer hem. måste styrketräna oxå, ska jag köra båda idag eller spara styrkan till i morgon? är det bekväma jag som väntar till i morgon eller agerande jag som har en träningsplan i morgon oxå? kan ingen komma och sparka mig i baken?

Kommentarer

7 mars 2013 10:47

utter

*spark* :)
7 mars 2013 11:25

kretaullis

spark, spark!
7 mars 2013 11:37

annfre68

Här kommer en spark - jag har även sparkat till mig själv, är helt inprogrammerad på att jag älskar att röra på mig, det är inte helt lätt när man är bekväm men jag börjar nästan tro på mig ;)
7 mars 2013 12:34

Matso

Blandning av styrka o kondition ger bra resultat. Du måste få sparken av någon nära tror jag. Min dotter anmälde mig till Itrim utan att jag visste något. Jag hade BMI över 38 utan att fatta själv att jag måste göra något. Kom igen du kan!
7 mars 2013 18:41

MaryB

blev en powerwalk ute. ingen styrka. jag tänkte ut måååånga ursäkter innan men tillslut sket jag i allt och gick ut bara. hoppas påp fortsatt skärpning!

Logga in för att skriva en kommentar.