icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag heter Matilda och sen jag flyttade hemifrån och ihop med min pojkvän har jag lagt på mig lite "sambokilon" Har gått upp 20 kg som ska BORT!
Jag spelar rugby på fritiden och nu när säsongen inte är igång försöker jag gymma på egenhand. Målen är att bli starkare och snabbare. Sen skulle det ju vara kul om mina gamla kläder passade igen!

DELMÅL:
75 KG 2011-01-17
70 KG 2012-03-09
65 KG
60 KG
58 KG = MÅL!
6 januari 2011 12:55
4

Skitfrukost IGEN.

f*n åkte dit igen. Min sambo älskar engelska frukostar med ägg, bacon, korvar, baked beans, toast, smör, marmelad, ost, black pudding, osv. Själv ska jag då försöka sitta brevid och hålla mig till min gröt. Tro mig, det är SVÅRT! Speciellt nu när vi har "lov" (tentaplugg) och han är sjukskriven så äter vi frukost tillsammans. Idag kunde jag inte motstå utan frukosten bestod av: 2 korvar 1 stekt ägg 2 fullkornstoast med ost och smör Vill inte ens veta kalorierna... Men men, inte mycket att göra åt det nu. Ska se på detta som en brunch blir bara ett mindre mellanmål innan middagen så ska nog kalorierna räcka till :) Ska försöka sätta mig i helgen och skriva en lista på saker jag bör handla hem för att börja mitt GI-liv igen. Om man är hård och konsekvent med det så vet jag att man kan gå ner många kg på kort tid. Jag gick ner 7 kg på 4 veckor och då drack jag vin varje helg... och ibland även lite chips -_-

Kommentarer

  • 6 januari 2011 13:09
    Lycaste
    Jag tycker att om han inte vill stötta dig behöver ni inte äta tillsammans, annars blir det alltid du som förlorar på detta.
  • 6 januari 2011 13:16
    Matilda8
    Vi äter oftast inte tillsammans eftersom vi i vanliga fall går upp olika tider, han är bara sjukskriven 2 veckor till sen slipper jag honom ;) då brukar det bara bli på helgerna vi äter tillsammans. Tror inte jag kommer kunna få honom att ändra sina frukostar tyvärr så det är bättre att vi inte äter tillsammans som du sa.
  • 6 januari 2011 13:44
    Michiko
    Tycker iaf att det är starkt av dig att tänka att du kan "rätta till" detta genom att äta ett mindre mellanmål eller så under dagen och därmed inte överstiga ditt dagliga kaloriintag. I motsats till att tänka att nu är det kört, har jag "syndat" en gång kan jag lika gärna fortsätta äta galet hela dagen... Ett och två kämpa på! :D
  • 6 januari 2011 15:17
    Matilda8
    Tack för din fina kommentar :)

Logga in för att skriva en kommentar.